Peter Petersen Award – 3000,-€ für den Husumer SV

Die Auswertung des Peter Petersen Award 2022 sind abgeschlossen. 19 Mitgliedsvereine des SHSV beteiligten sich im zurückliegenden Schuljahr an dem nun schon zum zweiten Mal ausgetragenen Wettbewerb. Das waren 8 Vereine mehr, als  2019/2020. Und mit 956 erfolgreich abgeschlossenen Prüfungen zum Deutschen Schwimmabzeichen in Bronze übertraf das diesjährige Ergebnis alle Erwartungen um ein Vielfaches, waren das doch gegenüber dem 1. Durchgang rund viermal so viele Bronzeabzeichen!

Auch bei der DLRG, die ebenfalls an dem Wettbewerb teilgenommen hatte, fielen die Ergebnisse ähnlich gut aus. 19 Ortsgruppen vermeldeten 1016 abgelegte Prüfungen. Entsprechend zufrieden zeigte sich denn auch das Kuratorium der Peter Petersen Stiftung in Flensburg, das für diesen Wettbewerb insgesamt 51.000,-€ zur Verfügung gestellt hatte.

Gewinner des Wettbewerbs im SHSV war der Husumer SV, der mit seinen nur 89 Mitgliedern insgesamt 49 Kinder erfolgreich zu ihrem Schwimmabzeichen in Bronze führen konnte und damit auf die Siegerquote von 59,75 kommt.

Jeweils 2000,-€ gehen an den Ratzeburger SV und an den FTSV Fortuna.

Die Möllner SV, der Elmshorner MTV, der TSV Westerland und die SV Neptun Kiel dürfen sich über jeweils 1000,-€ freuen.

Und mit jeweils 750,-€ fördert die Peter Petersen Stiftung die Ausbildungsleistungen des MTV Heide, des TSV Reinbek, der SVT Neumünster, des TSV Klausdorf, des Ahrensburger TSV, des TSV Uetersen, der SG Stormarn-Barsbüttel und des Flensburger SK.

Allen Siegern und Platzierten möchten wir an dieser Stelle ganz herzlich gratulieren. Die Urkunden und Fördermittel werden Euch in Kürze zukommen.

Bleibt uns zum Schluss nur noch, uns sehr herzlich bei der Peter Petersen Stiftung zu bedanken, die uns auch in diesem Jahr wieder Ihr Vertrauen entgegengebracht hat, unser Projekt so großzügig zu unterstützen. Wir wissen, dass alle Gewinner diese Förderungen ihrer Arbeit mehr als schätzen. Sie hilft ganz wesentlich dabei, sowohl die Qualität, als auch die Quantität der Schwimmausbildungen in Schleswig-Holstein nachhaltig zu verbessern. Was die Peter Petersen Stiftung hier für Kinder in Schleswig-Holstein leistet ist von unschätzbarem Wert.

Bleibt uns an dieser Stelle nur noch zu hoffen, dass die Peter Petersen Stiftung diesem Projekt auch in diesem Schuljahr wieder Ihre Unterstützung zuteilwerden lässt. Wir jedenfalls würden uns über eine Zusage sehr freuen.

Für den Vorstand, Steffen Weber

 

Möglichkeiten bei Schwimmtraining im „kalten“ Wasser

Liebe Schwimmsportfreunde,

in einigen Bädern in Schleswig- Holstein ist bereits die Wassertemperatur erheblich gesenkt worden. Wir als SHSV beobachten die Lage sehr genau und werden alles daran setzen, dass die Temperatur in den Bädern nicht weiter abgesenkt wird.

In dem Kontext drängen sich Fragen auf wie: “ macht es noch Sinn Schwimmkurse mit Anfängern durch zu führen?“… “ sollen wir Neos einsetzen und wenn ja wie und wann?“ … “ welche Tools können wir noch nutzen, um weiter effektiv Schwimmtraining zu betreiben?“ …

Kaltes Wasser stellt in gewisser Form ein Stressreiz für unseren Körper dar. Er muss schon bei 30° Wassertemperatur sehr viel Energie aufwenden, um unsere physiologische Körperkerntemperatur bei ca. 36,6- 37,3 Grad zu halten. Man kann sich vorstellen, wenn das Wasser schon ein Grad kälter wird, hat der Körper enorm mehr Energie aufzuwenden, um diese Differenz auszugleichen. Sinkt die Körperkerntemperatur ab, bekommt das Gehirn einen „Alarm“ gemeldet. Es wird alles darauf ausgelegt diese missliche Lage zu beheben. Neben körperlichen Erscheinungen, wie u.a. Zittern (um Energie zu erzeugen), zentralisiert der Körper das Blut im Rumpf, die Muskeln fühlen sich „steifer“ und die Konzentration wird beeinträchtigt. Das Gefühl sagt „ich will raus“, „ich mag  Schwimmen nicht“. Um diese Kaskade abzumildern, empfehlen wir folgende Punkte für das Schwimmtraining.

1.  Einsatz von Neoprenanzügen:

Neoprenanzüge werden bisher im Kinderschwimmen ungern eingesetzt. Sicher aus guten Gründen. In diesem aktuellen Zusammenhang überwiegen die Vorteile eines Neos jedoch sehr deutlich gegenüber den Aspekten, wie der beeinflussten Wasserlage und dem veränderten Schwimmgefühl. Voraussetzung ist ganz klar, dass es sich um einen Shorty handelt (kurze Arme, kurze Beine), welcher gut am Körper sitzt!! Zu große Neos bieten kein Wärmeschutz und behindern eindeutig das Schwimmen. Ist der Neo eng anliegend am Körper und bietet genug Bewegungsraum in den Schultern, ist das Nutzen eines Neoprenanzug in der derzeitigen Lage eindeutig empfohlen. Die Einbußen hinsichtlich der Wasserlage z.B. stehen in keinem Verhältnis zu einem Training, bei dem die Kinder stark frieren (aus den oben genannten physiologischen Gründen) oder gar nicht am Schwimmunterricht teilnehmen. Aus Erfahrung zeigt sich, dass die Kinder relativ schnell wieder sich an das Gefühl gewöhnen ohne Neo zu schwimmen. Mit einem guten Programm der Rumpfspannung an Land (siehe Punkt 2), kann man zusätzlich gegen die negativen Aspekte einwirken

2. Warm- Up an Land 

Bei kaltem Wasser ist ein Warm-up unbedingt zu empfehlen. Aus vielen physiologischen Gründen macht es Sinn dies durchzuführen. 10 Minuten mit dem Schwerpunkt Rumpfkraft. Als Anregung hier der You-Toube-LINK zur „Schwimmschule an Land“, hier habt einige Übungen, die Ihr mit Euren Kindern durchführen könnt.

3. Wasserzeiten reduzieren

Wenn Kinder trotz Neoprenanzug stark frieren, kann man die Wasserzeit kürzen und die Übungen an Land vor dem Training ausweiten.

Weniger ist mehr: man nimmt sich nur noch einen Schwerpunkt für die Einheit vor. Erklärt diesen zu Beginn an Land, übt die Bewegungsausführung an Land und baut das Training rund um diesen Technikschwerpunkt auf, so dass weniger Erklärungszeit im Wasser entsteht und dort dieses Bewegungsziel nur mit verschiedenen Übungen angesteuert wird.

4. Übungen für zu Hause

Eine gute Grundathletik hilft den Schwimmlernern und allen Kids im Wasser, ihre Technik schnell zu verbessern und Bewegungsaufträge besser zu verstehen und umzusetzen. Gebt den Eltern den Rat ein kleines Übungsprogramm 2-3x die Woche a 10´ durchzuführen. Hier auch der Hinweis, wie unter Punkt 2, auf unseren YouTube-Kanal (Schwimmschule an Land).

5. Motivation 

Auch wenn es schwer fällt und die erneut widrigen Umstände die Arbeit am Beckenrand wieder einmal erschwert werden, bleibt dran. Probiert den Kids positive Energie zu geben. Wir brauchen Euch am Beckenrand und sind froh, dass ihr da seid und trotz der erschwerten Situation den Kindern das Schwimmen lehrt. Dafür mal ein großes DANKESCHÖN raus zu Euch in die Bäder. Wenn es Fragen oder Probleme gibt, sprecht uns gerne an.

Euer SHSV

Kompakt ging die Woche ab mit tollen, neuen B-Lizenz Inhaber*innen

Liebe Schwimmsportfreunde,

vom 08.08. – 13.08.22 hatten wir eine sehr intensive und tolle Ausbildungswoche im Sport- und Bildungszentrum in Malente. Die Tage waren lang. Morgens um 08.45  ging es los und endete am Abend um 21h. Viele, theoretische und praktische Inhalte waren im Programm. Wir hatten einige Experten am Start, die die Ausbildung sehr aufgewertet haben.

Lukas Mundelsee hat den Part der Sportpsychologie übernommen, so wie die Biomechanik der Schwimmtechniken. Mit seiner erstklassigen Vortragsweise war der Tag ein voller Erfolg. Jens Lohaus, A – Trainer vom Bundesstützpunkt Potsdam hat die konditionellen Fähigkeiten sehr anschaulich beleuchtet und mit seiner Erfahrung einen tollen Tag aus dem Thema kreiert. Prof. Dr. Christoph Clephas hat den Teilnehmer*innen die Trainingswissenschaft näher gebracht und neue Ansichten bezüglich der Talentförderung im Schwimmsport mit uns geteilt.

Als Sandra Völker den Raum betrat und eine Gesprächsrunde zum Thema, was braucht ein Athlet, was braucht ein Schwimmer, eröffnet hat, war gleich viel Energie im Spiel. Sie hat eine faszinierende Art die Teilnehmer*innen von ihrer Begeisterung zu elektrisieren und spätestens danach wusste Jede/r, warum er die Kompaktwoche gebucht hat. Den Freitag haben wir genutzt, um uns mit den Schlingpflanzen im Diecksee von Malente vertraut zu machen. Eine Freiwassereinheit stand auf dem Programm, welche mit viel Spaß und einem leckeren Eis für Alle endete.

So gingen wir alle mit viel Freude in den Prüfungstag am Samstag. Die Teilnehmer*innen haben eine herausfordernde Lehrprobe mit anschließendem Referat über den langfristigen Leistungsaufbau abgelegt. Es war beeindruckend wie alle das volle Programm mitgegangen sind und der Spaß bei all den Inhalten nicht zu kurz gekommen ist.

Als Leitung der Ausbildung möchten wir uns ganz herzlich bei den externen Referenten bedanken für Euer Kommen, euren Einsatz und die Motivation, die ihr mitgebracht habt. Ein großes Dankeschön geht an alle Teilnehmer*innen. Es hat riesigen Spaß gemacht mit Euch. Ihr wart toll und wir hoffen sehr Euch alle bald wieder zu sehen. Danke an den SHSV, dass dieses Ausbildungsprogramm aufgelegt werden konnte mit so vielen Experten.

Wir gratulieren Euch von ganzen Herzen und wünschen Euch viel Spaß in den nordischen Schwimmhallen!

Euer SHSV- Bildungsteam!

Merle Herbst (SHSV Bildungsreferentin)

DMS Masters – Ausschreibung

Liebe Mastersschwimmer/innen,

hier findet ihr die Ausschreibung zur DMS Masters 2022

Es wird in diesem Jahr erstmalig eine eigene SHSV – Wertung geben und für die Siegermannschaft wird es einen Wanderpokal geben.

Falls ihr im eigenen Verein nicht genügend Schwimmer/innen habt, könnt ihr eure Mannschaft über das ZWEITSTARTRECHT mit Aktiven anderer Vereine verstärken. Bitte nutzt diese Möglichkeit.

 

News

Liebe Schwimmsportfreunde,

kurz vor den Sommerferien haben wir noch ein paar Infos für Euch.

Die DSV – Jugend bietet ein Förderprogramm für Vereine im gesamten Bundesgebiet an. Es werden Aktionen für Kinder und Jugendliche gefördert, die im und auf dem Wasser stattfinden und das Schwimmen Lernen unterstützen. Das Ziel ist es Kinder vor Ort in Bewegung und zurück in die Vereine zu bringen. Hier findet ihr den Link zu dem Merkblatt, welches alle Infos enthält. Aufholpaket_Merkblatt

Aus dem Lehrwesen: 

Trainerassistentenausbildungen im August und September 2022

Der Kreisschwimmverband Segeberg führt eine Trainerassistentenausbildung durch. Bei Interesse findet ihre alle Infos unter folgendem Link Ausschreibung Trainerassistent Kreis Segeberg.

Der Kreisschwimmverband Lübeck bietet auch eine Trainerassistentenausbildung für Euch an. Unter diesem Link findet Ihr alle weiteren Informationen. Ausschreibung Trainerassistent 2022

Saisonabschluss: 

Wir haben unsere Sommerpause am 18.06.22 mit der Fortbildung “ Elemente der Schwimmschule“ in Malente eingeläutet. Es gab neben einigen theoretischen Aspekten viel Theorie im Wasser. Dank „Eva“ unserer Schwimmpuppe konnten wir uns ausführlich mit der Wasserlage und ihrer Wichtigkeit auch im Bereich Schwimmen Lernen auseinandersetzten. Bei strahlendem Sonnenschein sind wir am späten Nachmittag in die Fortbildungsferien gegangen.

Wir wünschen Euch allen schöne Sommerferien und freuen uns schon auf das nächste Mal, in oder am Wasser mit Euch.

Euer SHSV

Wir begrüßen unsere C- Trainer Absolvent*innen – Ihr wart spitze!

Liebe Schwimmsportfreunde, 

am vergangenen Pfingstwochenende haben 31 Teilnehmer*innen der C- Trainer Ausbildung im Breiten- und Leistungssport Schwimmen im Sport- und Bildungszentrum in Malente ihre Prüfungen absolviert. Am Freitag nach der Anreise haben wir gemeinsam über die Organisationen im Sport gesprochen und wie Verbände strukturiert sind, bevor die Spannung langsam gestiegen ist. Für Alle, die sich statt lernen lieber abkühlen und locker schwimmen wollten, gab es eine Schwimmeinheit in der Schwimmhalle von Malente mit unserem Landestrainer Stefan Herbst. Morgens früh durften wir unsere Prüfer*innen, Tanja Schlicht, Carmen Braun und Helmut Schaffer begrüßen. Damit war das Prüfungskomitee mit Dennis Brocks, Stefan Herbst und Merle Herbst komplett. Die Trainer*innen mussten eine mündliche Prüfung ablegen und eine Lehrprobe in der Schwimmhalle mit ausgearbeitetem Trainingsplan absolvieren. Einigen Gegenfragen mussten sie zudem Stand halten, um das kreuz bei bestanden zu bekommen. Um 17h war es soweit und es war vollbracht, der ein oder andere Korken wurde geknallt und es gab freudige Jubelschreie.

An dieser Stelle möchten wir erneut unseren neuen Lizenzinhaber*innen ganz herzlich gratulieren. Es war ein fantastischer Kurs. Wir freuen uns sehr, dass Ihr an den Beckenrändern der Schwimmhallen in Schleswig-Holstein seid und möchten uns nochmal für die tolle Zeit mit Euch bedanken.

Ein großer Dank geht an dieser Stelle auch an alle Referent*innen und insbesondere an die Prüfer*innen dieser Lizenz. Wir wissen Eure Arbeit sehr zu schätzen und ohne Euch wären diese Ausbildungen in der Qualität nicht möglich. Danke! Wir freuen uns auf das nächste Mal.

Danke an dieser Stelle auch an das Sport- und Bildungszentrum in Malente und die gesamte Crew für das Ermöglichen all unserer Wünsche. Vielen Dank.

Liebe Bahn 1, gebt Gas:-).

Wir wünschen Euch einen guten Start in Euer C- Trainer*in  Dasein. Wir  hoffen Euch bald in der Schwimmhalle, in einer Fortbildung oder auf einem Wettkampf wieder zu sehen.

Macht es gut!

Ahoi,

Merle Herbst (Bildungsreferentin)

Absage SHSV Mastersmeisterschaften

Liebe Schwimmerinnen und Schwimmer,

wir haben uns alle gefreut, als wir vor einigen Wochen wieder ins Schwimmtraining starten konnten und auch Wettkampfveranstaltungen unter annähernd normalen Bedingungen durchgeführt werden konnten. Insofern haben wir uns mit dem Team des Flensburger SK in die Vorbereitungen der SHSV-Masters-Meisterschaften gestürzt, um auch den Masters im Norden wieder einen schönen Einstieg in den lange vermissten Wettkampfbetrieb zu ermöglichen.
Nun, nach Meldeschluss in der letzten Nacht haben wir gezählt und festgestellt, dass nur 72 Masters aus Schleswig-Holstein für die Meisterschaften gemeldet haben und mit rund 260 Meldungen auch nur ein Bruchteil an Meldungen im Vergleich zu Masters-Veranstaltungen früherer Jahre abgegeben wurde. Es war uns klar, dass wir die Meldezahlen von Zeiten vor der Pandemie nicht sofort wieder erreichen, allerdings haben wir nicht mit einem Rückgang um die Hälfte gerechnet. Die Mehrzahl der Wettkämpfe würde mit einem einzigen Lauf stattfinden, die Abschnitte mit jeweils ca. 100 Minuten nicht einmal 2 Stunden dauern.
Wir haben uns die Entscheidung nicht leicht gemacht, kommen aber unter diesen Umständen nicht umhin, die Veranstaltung abzusagen, da sie aus sportlicher Sicht nicht den Ansprüchen einer Landesmeisterschaft genügen würde. Wir bedauern dies selbst sehr und werden uns in den kommenden Tagen dazu beraten, ob wir Gründe für diese Entwicklung finden können und ob wir die Meisterschaften im Spätherbst nachholen werden oder erst im nächsten Jahr einen neuen Versuch unternehmen.

 

Ich möchte mich an dieser Stelle nochmals ganz herzlich beim Team des Flensburger SK für die geleistete Arbeit und Vorbereitungen bedanken.

Mit sportlichem Gruß

Marco – Fachwart Masters

Trainerassistentenausbildung in Nordfriesland mit Dirk Hübler

Liebe Schwimmsportfreunde,

der Kreis Nordfriesland veranstaltet im Juni/ Juli 2022 vor den Sommerferien eine Ausbildung zum Trainerassistenten. Dirk Hübler ist ein sehr erfahrener Trainer und wird diesen Kurs leiten. Wir als SHSV freuen uns über dieses Angebot und wer Interesse hat, kann sich dort melden und mitmachen. In den angeführten Links findet ihr alle weiteren Infos und die Anmeldung.

Meldebogen-Trainerassistentenausbildung-2022

Trainerassistentenlehrgang NF 2022

Euer SHSV- Bildungsteam