Fortbildung zum Kinderschutz

Liebe Schwimmsportfreunde,

am 23.05.2024 haben wir eine Fortbildung zum Kinderschutz im Sport für Euch neu im Angebot. Von 18Uhr bis 21Uhr findet das Seminar bei Zoom statt und wird von der Jugendbildungsreferentin des Landessportbundes Schleswig-Holstein angeboten.

Für alle Lizenzinhaber*innen einer C- und B- Lizenz (Breiten- und Leistungssport) im Schwimmen ist diese Fortbildung mit 4 Lehreinheiten (4 UE) versehen.

Wir würden uns freuen Euch zu sehen!

Ahoi,

euer Bildungsteam des SHSV

 

Sprung in ein neues Bildungsjahr 2024

Liebe Schwimmsportfreunde,

das Jahr 2023 neigt sich dem Ende und es ist Zeit einmal DANKE zu sagen. Danke an Euch alle da draußen, ob am Beckenrand, im Wasser oder im Büro. Wir sagen Danke für Euren Einsatz in unserem Sport. Ohne Euch wäre vieles nicht möglich, wäre der Schwimmsport nicht der, der er ist in Schleswig-Holstein.

Wir haben für Euch wieder ein buntes Aus- und Fortbildungsprogramm für das Jahr 2024 zusammengestellt. Wir hoffen, es trifft auf Eure Interessen und ihr habt Lust, bei dem ein oder anderen Seminar dabei zu sein.

Da die Krankheitswelle vor uns kein Halt gemacht hat, sind zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht alle Aus-und Fortbildungsangebote online in unserem System eingebunden und ersichtlich. Alle Angebote bis zum 31.03.24 sind eingepflegt und ab sofort buchbar. Weitere Seminare stellen wir sehr zeitnah online, so dass ihr den gesamten Überblick erhaltet.

Wir haben wieder spannende Themen für Euch kreiert und freuen uns Euch neue Inhalte, mit dem aktuellen Stand der Wissenschaft gepaart mit viel Praxiserfahrung anbieten zu können. Es wird erstmalig ein Mentoren- Seminar zum Thema Prävention sexualisierte Gewalt dabei sein im November, wonach jeder der Teilnehmer danach befähigt ist diese Zuständigkeit im Verein zu leiten.

Schaut gerne regelmäßig auf unserer Homepage unter Lehrwesen vorbei, da das ein oder andere Angebot auch noch spontaner eingefügt werden kann. Wir bemühen uns, dies auch auf unseren sozialen Kanälen bekannt zu geben.

Für alle, deren Lizenz am 31.12.2023 abgelaufen ist und die noch die Chance nutzen wollen, diese noch bis zum 31.03.2024 regelkonform ohne zusätzliche UE verlängern wollen, haben die Möglichkeit noch 15 UE  vor dem 31.03.24 zu absolvieren.

Wir wünschen Euch allen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest mit Euren Lieben und einen guten Sprung in das Jahr 2024.

Bleibt gesund!

Wir freuen uns auf das Jahr 2024 mit Euch!

Eurer SHSV- Bildungsteam

Wir dürfen frisch ausgebildete C-Trainerinnen begrüßen- Herzlich Willkommen!

Liebe Schwimmsportfreunde,

eine intensive Ferienwoche ging am 19.08.23 für die Teilnehmer*innen der C- Trainerausbildung in Malente zu Ende. Hinter Ihnen liegt eine Kompaktwoche der C- Ausbildung. Neben viel Input von 9h morgens bis 21h abends, gab es jede Menge Spaß im Seminarraum und in der Schwimmhalle des Sport- und Bildungszentrums Bad Malente. Die Rund um Versorgung hat das Lernen leichter gemacht und die Akkus wieder aufgefüllt. Es war das erste Mal, dass der SHSV eine Kompaktwoche für die C- Trainer*innen Ausbildung im Breiten- und Leistungssport angeboten hat. Unser Fazit ist, die Teilnehmer*innen haben durch ihr unermüdliches Engagement eine respektvolle Leistung vollbracht und uns Referenten viel Freude am Lehren bereitet. Alle haben sich sehr ins Zeug gelegt, dass wir zum ersten Mal verzeichnen können, dass alle Teilnehmer*innen die Prüfung bestanden haben. Wir sind sehr stolz auf Euch! Herzlichen Glückwunsch! Das ist ein toller Verdienst!

Ist Kompaktwoche ggf. ein Modell für die Zukunft?

Wir gratulieren allen frisch ausgebildeten C- Trainer*innen ganz herzlich! 

In diesem Zusammenhang sagen wir DANKE für Euren Einsatz liebe Trainer*innen sowie Danke an alle Referent*innen und Prüfer*innen, die mit viel ehrenamtlichem Engagement diese Ausbildung erst in dieser Form möglich machen.

Gerade in diesen Zeiten, wo sich alles schneller dreht und der Sport sich neu adaptieren muss, sind wir ganz besonders froh, um jeden der sich im und am Beckenrand engagiert und somit den Schwimmsport unterstützt und mit nach Vorne bringt.

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit und hoffen Euch ganz bald wieder in einem unserer Seminare oder am Beckenrand begrüßen zu dürfen.

Für Wünsche und Anliegen nutzt gerne unsere Mailadresse: br@lehre.shsv.de oder wendet Euch an die Geschäftsstelle: info@shsv.de

Wir freuen uns von Euch zu hören.

Ahoi,

euer SHSV

Der NDR zu Gast bei unserer Trainerausbildung

Liebe Schwimmsportfreunde,

wir durften am ersten Juniwochenende den NDR bei unserer Trainerausbildung in Malente begrüßen. Bei strahlendem Sonnenschein wurde das Equipment aufgebaut und los ging es im Seminarraum mit dem Unterricht bei laufender Kamera. Neben dem Thema “ Delfinbewegung“ wurden Interviews mit einigen Teilnehmer*innen geführt und der Landestrainer, Stefan Herbst, hat wichtige Eckpfeiler bezüglich der Bedeutsamkeit der Schwimmtrainerausbildung dargestellt. Nach kurzer Mittagspause ging es für die Kursteilnehmer*innen in der Schwimmhalle weiter mit dem Training im Wasser. Unter Leitung von Stefan Herbst wurde der praktische Block absolviert, während er sich zugleich der TV Kamera gewidmet hat, um die Wichtigkeit von bezahlbarer Wasserfläche zu verdeutlichen und auf die Wichtigkeit von Geldern für die Trainerausbildung hingewiesen hat.

An dieser Stelle möchten wir uns ganz herzlich bei allen Teilnehmer*innen bedanken, die trotz der Dreharbeiten des TV sich nicht irritieren haben lassen und darüber hinaus ihre Zustimmung für den Dreh gegeben haben. Das ist nicht selbstverständlich daher einfach ein großes DANKE. Eine tolle Gruppe, mit talentierten Schwimmtraineranwerter*innen.

Vielen Dank an dieser Stelle auch an den NDR für das erstellen des TV Beitrags. Ihr könnt ihn unter folgendem Link anschauen, für alle die, die interessiert sind und es nicht live im Schleswig-Holstein Magazin am 07.06.23 gesehen haben.

Im Nordmagazin am 07.06.23 um 18Uhr war unser Präsident, Steffen Weber, live im Interview zu dem Thema “ Schwimmtrainerausbildung und Wasserfläche“. Hier findet ihr den Link zu diesem fundierten, aussagekräftigen, einfach sehr guten Interview.

Vielen Dank an den Sender, NDR für das Publik machen von diesem wichtigen Thema im Schwimmsport.

 

Wir wünschen Euch einen tollen Sommer mit vielen unvergesslichen Wassererlebnissen.

Euer SHSV

 

 

Bildungsprogramm2023

Liebe Schwimmsportfreunde, 

wir haben ein neues, abwechslungsreiches Bildungsangebot für Euch am Start.

Auf unserer Homepage unter:

Aus- und Fortbildungen – Schleswig-Holsteinischer Schwimmverband e.V. (shsv.de)

findet ihr das gesamte Sortiment an Fort-und Ausbildungen für dieses Jahr 2023.

Das Programm bietet Fortbildungen in verschiedenen, zeitlichen Umfängen an, welche sowohl online als auch in Präsenz stattfinden. Die Präsenzveranstaltungen finden im Sport-und Bildungszentrum in Malente und am Olympiastützpunt Hamburg/Schleswig-Holstein satt.

Die Themengebiete unserer Veranstaltungen sind sehr vielfältig. Das Angebot reicht von der Sportpsychologie mit renommierten Experten über Teambildung und Konfliktmanagement bis hinzu schwimmspezifischen Technikschulungen. Für alle Fans des Outdoor- Schwimmens, haben wir ein Freiwasser-Spezial aufgelegt. Da sich die Vereinswelt im Wandel befindet, wollen wir uns in einem Workshop “ Schwimmwerkstatt“ mit Tanja Schlicht über die Zukunft des Schwimmtrainings in den Vereinen austauschen und Ideen zur Inklusion, Vereinbarung von Schule- Sport und den Umgang mit den Kindern sammeln.

Da uns das Thema Schwimmausbildung sehr am Herzen liegt, freuen wir uns sehr über einen Tag mit Beate Ludewig, der ehemaligen Bundestrainerin, zu dem Thema „kreative Schwimmschule“ in Malente.

Wir hoffen, wir können Euch für die ein oder andere Weiterbildung begeistern und würden uns freuen Euch in einem unserer Seminare zu treffen.

Gerne lasst auch Wünsche und Anregungen unter: br@lehre.shsv.de da. Wir versuchen diese zu berücksichtigen und mit einzubauen.

Wir wünschen Euch ein tolles Schwimmjahr und freuen uns auf Euch!

Ahoi,

euer SHSV- Bildungsteam.

Tag des Schwimmabzeichens am 21.05.2023

Liebe Vereine, liebe Trainer*innen, liebe Schwimmsportfreunde,

am 21.05.2023 findet bundesweit der Tag des Schwimmabzeichens statt.

Der DSV, die DLRG sowie alle schwimmsportreibenden Organisationen laden alle Landesverbände und ihre Vereine dazu ein, bei diesem Aktionstag mit zu wirken. Es folgen im Januar weitere, detaillierte Infos und werden über die Vereinspost und die Homepage übermittelt. In aller Kürze: die Idee ist allen Kindern, welche an dem Tag das Schwimmbad besuchen, die Möglichkeit zu geben, neben dem öffentlichen Badebetrieb ihr Schwimmabzeichen zu absolvieren. Der Schwimmsport soll durch Medienpräsenz an Aufmerksamkeit gewinnen. In diesem Zusammenhang wird die Möglichkeit bestehen  lokale Wünsche und Anregungen für und rund um den Schwimmsport zu platzieren.

Ohne Euch, ohne unsere Vereine und Euch als Trainer*innen können wir diese Aktion nicht umsetzten. Dies wird deutschlandweit veranstaltet und eine hohe Medienwirksamkeit bekommen, daher würden wir uns sehr freuen, wenn viele Vereine sich dieser Aktion anschließen. Wir liefern zeitnah mehr Infos, sobald diese vorhanden sind und stehen für Fragen und Anregungen jeder Zeit zur Verfügung.

Wir wünschen Euch ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Sprung ins Jahr 2023.

Euer SHSV

 

Ausbildungsprogramm 2023 ist online – wie gewohnt und kompakt buchbar

Liebe Schwimmsportfreunde,

ab sofort können alle Schwimmsportbegeisterten unter Euch sich für die DOSB Trainerlizenz C Schwimmen im Breiten- und Leistungssport anmelden. Alle Ausbildungsangebote sind online und unter buchbar.

Bei der Anmeldung landet ihr automatisch auf der Warteliste. Lasst Euch bitte davon nicht irritieren, dass dort keine freien Plätze angezeigt werden. Das hat den Grund, dass erst nach dem Ablauf der Anmeldefrist die Anmeldebestätigung an Euch versendet wird und damit die Buchung erst verbindlich ist. So lange wird die Anmeldung auf der Warteliste geführt.

Für all diejenigen, die den C- Lizenzkurs wie gewohnt verteilt auf drei Wochenenden in Malente belegen möchten, gibt es ein Kursangebot mit drei Terminen im Frühjahr (April- Juni) sowie sechs Online Seminare von 19h-21.15h via Zoom, die immer montags und dienstags Ende März und im April sattfinden.

Alle, die es knackig und kompakt mögen, können sich für die C- Ausbildung im August anmelden. Hier findet vom 14.08.-19.08.23 erstmalig ein Kompaktkurs statt. Zudem sind sechs Online Seminare via Zoom angesetzt von 19h-21.15h jeweils montags und dienstags via Zoom Ende März und Anfang April.

Alle genauen Daten, ausführliche Informationen sowie Details zu den Zulassungsvoraussetzungen und weitere Infos rund um das Ausbildungsangebot des Trainer C findet ihr in der Ausschreibung auf unserer Homepage (www.shsv.de/Lehrwesen). Unter folgendem Link kommt ihr direkt zum Angebot:

Aus- und Fortbildungen – Schleswig-Holsteinischer Schwimmverband e.V. (shsv.de)

 

Um in einigen Kreisen Unterstützung hinsichtlich der Trainerassistentenausbildung (TA) zu geben, bieten wir einmalig eine TA- Ausbildung in Malente an vom 28.01.- 29.01.2023, gekoppelt mit drei online Terminen im Januar.

 

Wir haben unser Ausbildungsprogramm überarbeitet, um Euch in der Ausbildungsstufe C neben den biologischen Grundlagen und den rechtlichen Grundregeln, möglichst viel Praxiswissen an die Hand zu geben. Coaching-Hilfen sowie Leitbilder der Schwimmtechniken und Fehlerkorrekturen werden mehr denn je den Schwerpunkt in unserer Ausbildung abbilden. Wir setzten die Inhalte der Rahmenrichtlinien des DSV um und sind bemüht die Lehreinheiten möglichst anschaulich zu gestalten.

 

Bei Fragen könnt ihr Euch jeder Zeit bei uns melden, wir helfen Euch gerne weiter.

(Mailadresse: br@lehre.shsv.de )

(Telefonnummer: 0151 74393007)

 

Wir freuen uns auf eine lehrreiche, spaßige und nasse Zeit mit Euch!

Euer SHSV- Bildungsteam

 

die Lehre macht einen Endspurt

Liebe Schwimmsportfreunde, 

wir haben noch zwei Veranstaltungen für Euch zum Ende des Jahres 2022

Am Dienstag, 15.11.2022 findet von 19:45 – 21: 15 ein Online Seminar mit Dirk Lange statt. Dirk ist aktuell der Cheftrainer von der SG Frankfurt, hat zahlreiche Sportler*innen zu internationalen Medaillen geführt und ist der derzeitige Trainer von Chad le Clos.  Das Thema wird “ Koordination im Schwimmsport“ sein, welches alle Alters- und Leistungsstufen angeht. Es ist die Basis für unseren Sport. Wir freuen uns auf Dirks Erfahrungsschatz und auf Euch. Die Anmeldung ist noch über unser Anmeldeportal unter www.shsv/Lehrwesen möglich. Es gibt hier 2 UE zur Verlängerung der C- und B- Lizenz (Breiten- und Leistungssport)

Hier der Link zur Anmeldung:

https://app1.edoobox.com/de/SHSV/Lehrwesen/Fortbildungen/Kurs.ed.a837c8c51e8b_6406483685.F19-Koordination%20im%20Schwimmsport%20%28Ersatztermin%29?edref=shsv

Am 10.12.2022 haben wir die Chance den ausgefallenen Termin mit Franka Weber nachzuholen. Wir freuen uns sehr, dass sie am Samstag (10.12.22) von 10Uhr- 16 Uhr für uns im Sport- und Bildungszentrum Malente das Seminar „Sportpsychologie“ referiert.  Franka ist Expertin auf diesem Gebiet, sie betreut u.a. aktuell die Deutsche Schwimmnationalmannschaft und hat viel Erfahrung im Bereich der Sportlerbetreuung. Franka gestaltet die Seminare immer sehr lebendig und es wird ein Tag mit vielem neuen Input aus der Szene werden. Wer Interesse hat, meldet sich auch hierfür über unser Portal auf unserer Homepage unter Lehrwesen an. Zu beachten ist, dass diese Veranstaltung nur stattfindet, wenn genügend Teilnehmer*innen sich melden. Sonst wird die Gebühr selbstverständlich voll erstattet. Eine Stornierung ist auf Grund der Kürze nicht möglich.

Der Tag der Sportpsychologie ist mit 8 UE zur Verlängerung der C- und B- Lizenz im Breiten- und Leistungssport ausgeschrieben.

Hier der Link zur Anmeldung:

https://app1.edoobox.com/de/SHSV/Lehrwesen/Fortbildungen/Kurs.ed.c9a8557f1aae_6542059440.F-%2020%20Tag%20der%20Sportpsychologie?edref=shsv

 

Wir freuen uns auf Euch und hoffen Euch zum Ende des Jahres 2022 bei einem unserer Angebote zu sehen.

Ahoi,

euer SHSV- Bildungsteam

Möglichkeiten bei Schwimmtraining im „kalten“ Wasser

Liebe Schwimmsportfreunde,

in einigen Bädern in Schleswig- Holstein ist bereits die Wassertemperatur erheblich gesenkt worden. Wir als SHSV beobachten die Lage sehr genau und werden alles daran setzen, dass die Temperatur in den Bädern nicht weiter abgesenkt wird.

In dem Kontext drängen sich Fragen auf wie: “ macht es noch Sinn Schwimmkurse mit Anfängern durch zu führen?“… “ sollen wir Neos einsetzen und wenn ja wie und wann?“ … “ welche Tools können wir noch nutzen, um weiter effektiv Schwimmtraining zu betreiben?“ …

Kaltes Wasser stellt in gewisser Form ein Stressreiz für unseren Körper dar. Er muss schon bei 30° Wassertemperatur sehr viel Energie aufwenden, um unsere physiologische Körperkerntemperatur bei ca. 36,6- 37,3 Grad zu halten. Man kann sich vorstellen, wenn das Wasser schon ein Grad kälter wird, hat der Körper enorm mehr Energie aufzuwenden, um diese Differenz auszugleichen. Sinkt die Körperkerntemperatur ab, bekommt das Gehirn einen „Alarm“ gemeldet. Es wird alles darauf ausgelegt diese missliche Lage zu beheben. Neben körperlichen Erscheinungen, wie u.a. Zittern (um Energie zu erzeugen), zentralisiert der Körper das Blut im Rumpf, die Muskeln fühlen sich „steifer“ und die Konzentration wird beeinträchtigt. Das Gefühl sagt „ich will raus“, „ich mag  Schwimmen nicht“. Um diese Kaskade abzumildern, empfehlen wir folgende Punkte für das Schwimmtraining.

1.  Einsatz von Neoprenanzügen:

Neoprenanzüge werden bisher im Kinderschwimmen ungern eingesetzt. Sicher aus guten Gründen. In diesem aktuellen Zusammenhang überwiegen die Vorteile eines Neos jedoch sehr deutlich gegenüber den Aspekten, wie der beeinflussten Wasserlage und dem veränderten Schwimmgefühl. Voraussetzung ist ganz klar, dass es sich um einen Shorty handelt (kurze Arme, kurze Beine), welcher gut am Körper sitzt!! Zu große Neos bieten kein Wärmeschutz und behindern eindeutig das Schwimmen. Ist der Neo eng anliegend am Körper und bietet genug Bewegungsraum in den Schultern, ist das Nutzen eines Neoprenanzug in der derzeitigen Lage eindeutig empfohlen. Die Einbußen hinsichtlich der Wasserlage z.B. stehen in keinem Verhältnis zu einem Training, bei dem die Kinder stark frieren (aus den oben genannten physiologischen Gründen) oder gar nicht am Schwimmunterricht teilnehmen. Aus Erfahrung zeigt sich, dass die Kinder relativ schnell wieder sich an das Gefühl gewöhnen ohne Neo zu schwimmen. Mit einem guten Programm der Rumpfspannung an Land (siehe Punkt 2), kann man zusätzlich gegen die negativen Aspekte einwirken

2. Warm- Up an Land 

Bei kaltem Wasser ist ein Warm-up unbedingt zu empfehlen. Aus vielen physiologischen Gründen macht es Sinn dies durchzuführen. 10 Minuten mit dem Schwerpunkt Rumpfkraft. Als Anregung hier der You-Toube-LINK zur „Schwimmschule an Land“, hier habt einige Übungen, die Ihr mit Euren Kindern durchführen könnt.

3. Wasserzeiten reduzieren

Wenn Kinder trotz Neoprenanzug stark frieren, kann man die Wasserzeit kürzen und die Übungen an Land vor dem Training ausweiten.

Weniger ist mehr: man nimmt sich nur noch einen Schwerpunkt für die Einheit vor. Erklärt diesen zu Beginn an Land, übt die Bewegungsausführung an Land und baut das Training rund um diesen Technikschwerpunkt auf, so dass weniger Erklärungszeit im Wasser entsteht und dort dieses Bewegungsziel nur mit verschiedenen Übungen angesteuert wird.

4. Übungen für zu Hause

Eine gute Grundathletik hilft den Schwimmlernern und allen Kids im Wasser, ihre Technik schnell zu verbessern und Bewegungsaufträge besser zu verstehen und umzusetzen. Gebt den Eltern den Rat ein kleines Übungsprogramm 2-3x die Woche a 10´ durchzuführen. Hier auch der Hinweis, wie unter Punkt 2, auf unseren YouTube-Kanal (Schwimmschule an Land).

5. Motivation 

Auch wenn es schwer fällt und die erneut widrigen Umstände die Arbeit am Beckenrand wieder einmal erschwert werden, bleibt dran. Probiert den Kids positive Energie zu geben. Wir brauchen Euch am Beckenrand und sind froh, dass ihr da seid und trotz der erschwerten Situation den Kindern das Schwimmen lehrt. Dafür mal ein großes DANKESCHÖN raus zu Euch in die Bäder. Wenn es Fragen oder Probleme gibt, sprecht uns gerne an.

Euer SHSV

Kompakt ging die Woche ab mit tollen, neuen B-Lizenz Inhaber*innen

Liebe Schwimmsportfreunde,

vom 08.08. – 13.08.22 hatten wir eine sehr intensive und tolle Ausbildungswoche im Sport- und Bildungszentrum in Malente. Die Tage waren lang. Morgens um 08.45  ging es los und endete am Abend um 21h. Viele, theoretische und praktische Inhalte waren im Programm. Wir hatten einige Experten am Start, die die Ausbildung sehr aufgewertet haben.

Lukas Mundelsee hat den Part der Sportpsychologie übernommen, so wie die Biomechanik der Schwimmtechniken. Mit seiner erstklassigen Vortragsweise war der Tag ein voller Erfolg. Jens Lohaus, A – Trainer vom Bundesstützpunkt Potsdam hat die konditionellen Fähigkeiten sehr anschaulich beleuchtet und mit seiner Erfahrung einen tollen Tag aus dem Thema kreiert. Prof. Dr. Christoph Clephas hat den Teilnehmer*innen die Trainingswissenschaft näher gebracht und neue Ansichten bezüglich der Talentförderung im Schwimmsport mit uns geteilt.

Als Sandra Völker den Raum betrat und eine Gesprächsrunde zum Thema, was braucht ein Athlet, was braucht ein Schwimmer, eröffnet hat, war gleich viel Energie im Spiel. Sie hat eine faszinierende Art die Teilnehmer*innen von ihrer Begeisterung zu elektrisieren und spätestens danach wusste Jede/r, warum er die Kompaktwoche gebucht hat. Den Freitag haben wir genutzt, um uns mit den Schlingpflanzen im Diecksee von Malente vertraut zu machen. Eine Freiwassereinheit stand auf dem Programm, welche mit viel Spaß und einem leckeren Eis für Alle endete.

So gingen wir alle mit viel Freude in den Prüfungstag am Samstag. Die Teilnehmer*innen haben eine herausfordernde Lehrprobe mit anschließendem Referat über den langfristigen Leistungsaufbau abgelegt. Es war beeindruckend wie alle das volle Programm mitgegangen sind und der Spaß bei all den Inhalten nicht zu kurz gekommen ist.

Als Leitung der Ausbildung möchten wir uns ganz herzlich bei den externen Referenten bedanken für Euer Kommen, euren Einsatz und die Motivation, die ihr mitgebracht habt. Ein großes Dankeschön geht an alle Teilnehmer*innen. Es hat riesigen Spaß gemacht mit Euch. Ihr wart toll und wir hoffen sehr Euch alle bald wieder zu sehen. Danke an den SHSV, dass dieses Ausbildungsprogramm aufgelegt werden konnte mit so vielen Experten.

Wir gratulieren Euch von ganzen Herzen und wünschen Euch viel Spaß in den nordischen Schwimmhallen!

Euer SHSV- Bildungsteam!

Merle Herbst (SHSV Bildungsreferentin)